وبلاگ حرفه و فن
حرفه و فن
کاهش اضطراب در امتحان ▪ جواب دادن را از سوالهای آسان آغاز کنید.
- شب امتحان زودتر بخوابیدو صبحانه را کامل میل کنید.
● علائم اضطراب نگرانی خمیازههای مکرر خستگی و استرس از مهمترین نشانه های اضطراب پیش ازامتحان و اختلال حواس و وحشت وقفه ذهنی تعریق کف دست و تهوع نیزازعلائم اضطراب در زمآن حضور در جلسه امتحان است و چنین عوارضی موجب میشود اکسیژن کافی به مغز نرسد به همین علت خمیازههای مداوم مقدارذخیره اکسیژن مغز را افزایش می دهد.
برچسب:, :: :: نويسنده : قاسمی امواج الكترومغناطیس و سلامتی انسان باگذشت لحظه ، لحظه های زمان، جهان دیگر همان جهان قبلی نیست، با توجه بهتحقیقات وسیع علمی كه در اقسی نقاط جهان در حال انجام است، جهان جدید،جهانی بسیار پیشرفته تر از چند لحظه قبل است. با توجه به این شرایط، ابزارآلات و وسایل مورد استفاده بشر نیز مطابق با این وضعیت در حال پیشرفت است. برچسب:, :: :: نويسنده : قاسمی نويسندگان |