|
وبلاگ حرفه و فن
حرفه و فن
کاهش اضطراب در امتحان ▪ جواب دادن را از سوالهای آسان آغاز کنید.
- شب امتحان زودتر بخوابیدو صبحانه را کامل میل کنید.
● علائم اضطراب نگرانی خمیازه‌های مکرر خستگی و استرس از مهمترین نشانه های اضطراب پیش ازامتحان و اختلال حواس و وحشت وقفه ذهنی تعریق کف دست و تهوع نیزازعلائم اضطراب در زمآن حضور در جلسه امتحان است و چنین عوارضی موجب می‌‌شود اکسیژن کافی به مغز نرسد به همین علت خمیازه‌های مداوم مقدارذخیره اکسیژن مغز را افزایش می دهد.
برچسب:, :: :: نويسنده : قاسمی
درباره وبلاگ  به نام خالق هستی .به وبلاگ من خوش آمدید.این وبلاگ توسط قاسمی دبیر حرفه وفن طراحی گردیده است.اميد است همکاران، دوستان و دانش آموزان عزيز با نظرات و پيشنهادات سازنده خود،در هر چه بهتر شدن مطالب اين وبلاگ مرا ياري نمايند. نويسندگان |
آمار
وب سایت:
